#030 - Ayurveda in der Schwangerschaft - Interview mit Zina von NAYU

Shownotes

In dieser Folge spreche ich mit Zina zum Thema Ayurveda in der Schwangerschaft gesprochen. Lass uns mal hören, welche Ansicht der Ayurveda zur Ernährung während der Schwangerschaft hat.  Du erfährst in der Folge:

welches der Doshas in der Schwangerschaft überwiegt, wie sich das auf dich auswirkt und wie du dich da unterstützen kannst

warum du so viel Lust auf Süßes in der Schwangerschaft hast

wie die Konstitution deines Babys entsteht

ein paar Ayurveda Tipps für typische Schwangerschaftserscheinungen

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