#195 - Perfektionismus loslassen in der Schwangerschaft - Meditation

Shownotes

Heute gibt es eine Meditation, die dich unterstützen kann in deiner Schwangerschaft einen möglichen Perfektionismus loszulassen. Ich finde man hat in der Schwangerschaft einfach so viel im Kopf bzw auf der To Do Liste, das sind Themen aus allen möglichen Bereichen. Bürokratie, Geburtsvorbereitung, Babyausstattung. Da kann man schnell mal in einen Sog von Perfektionismus hineingeraten. Verständlich, weil man ja sicher auch den Wunsch hat, dass alle bestmöglich vorbereitet sein soll für Baby. Wenn du es schaffst, den Perfektionismus loszulassen ermöglichst du dir einfach zufriedener zu sein und so einen schönen inneren Frieden spüren zu können.

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