#163 - Wie ich mich auf die Geburt vorbereite - Allgemein - Teil 1

Shownotes

Was ich persönlich gerade als Geburtsvorbereitung (vor Allem körperlich) mache. Ich gebe dir meine Sichtweise auf die folgenden Themen:

Louwen Ernährung Datteln Himbeerblättertee Heublumensitzbad Akupunktur Yoga Meditation Dammmassage Klinikanmeldung / Geburtsplan

Teil 2 Hausgeburt folgt in der nächsten Woche :-)

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